Lefelé nézkő kutya póz + egy kis oktatói rugalmatlanság = biceps ín fájdalom

0  komment

Nagyon nem szerencsés, ha egy jógapózt vagy gyakorlatot mindig és mindenkinél azonos módon akarjuk kiviteleztetni.
Ez a garancia arra, hogy sok embernek nagyon jót, néhánynak viszont kicsit rosszat tegyünk.

A képzéseimen ezért tanítom MINDIG azt, hogy hogyna tudod meglátni, hogy kinek milyen módosításokra van szüksége ahhoz, hogy
az adott gyakorlat egészséges és előre vivő legyen.

0 Shares

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>