https://benegerincakademia.hu/edzes-porckorongserves-vendeggel/ Bene Gerincakadémia Fri, 05 Apr 2024 23:34:35 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://benegerincakademia.hu/edzes-porckorongserves-vendeggel/#comments/150 Fri, 05 Apr 2024 23:34:35 +0000 https://benemate.hu/?p=100#comment-150 Van egy komoly elírás: „nagy terheléssel végzett előre hajlás tovább „tol” a gerinccsatorna felé, így ez kívánatos mozgás” – ez gondolom NEM kívánatos akart lenni.

]]>